لترك التدخين

السلام عليكم جميعاً
لكل من يدخن و يريد أن يتعافى ...
وصفة سهلة جداً و لا تكلف شيئاً ...
و هى شرب كوب من عصير الطماطم بدون اى اضافات صباحاً على الريق ... و شرب كوب عصير جزر مساءً قبل النوم بنصف ساعة تم النوم ... و سوف تجد انك لا تحتاج للتدخين و تكرة هذة العادة الكريهة عافاكم الله ...
و هذه الطريقة مفيدة جدا للجسم صحياً و جرب و أحكم ... و أتمنى لكم دوام الصحة و العافية